Всем известно, что смена времен года (весна, лето, осень, зима) — это солнечный ритм. Лунный ритм можно тоже поделить на четыре «лунных времени года»: лунная «весна» — от новолуния до конца первой четверти; лунное «лето» — от начала второй четверти до полнолуния; лунная «осень» — от полнолуния до конца третьей четверти; лунная «зима» — от начала четвертой четверти до новолуния.
Лунной «весной» и «летом» все соки в растениях поднимаются от корней вверх, в листву. Максимальная жизненная сила приходится на полнолуние. Затем следует спад — соки из листвы идут вниз, к корням, наступает лунная «зима». На новолуние приходится минимум жизненной силы.
Нечто подобное происходит и с животными, в том числе и с человеком. Период, когда Луна прибывает — благоприятный для развития, здоровья и роста, как духовного, так и материального. Поэтому издревле считалось, что все, что должно активно расти и развиваться, лучше закладывать во время «растущей Луны», а в период «убывающей Луны» следует начинать жатву, делать генеральные уборки, избавляться от всего лишнего, начинать лечение, очищение организма, стричь волосы, и т. п.
Астрологи уверены в том, что Луна оказывает влияние не только на наши биоритмы, но и реально благоприятствует зачатию. В некоторых странах Западной Европы и США при решении вопроса по оплодотворению, обязательно ориентируются на лунный календарь. Даже пол ребёнка может предопределить светило.Хотите мальчика - сделайте так, чтобы в момент свершения зачатия, Луна проходила через одну из мужских планет. Есть такое понятие в астрологии: Солнце, Марс, Юпитер, Сатурн, Нептун, Плутон.. И наоборот, если хотите девочку, то - через женские планеты: Луна, Венера и Нептун.
Нейтральные - Меркурий, Сатурн, Уран. Юпитер считается гермафродитом - и мужской, и женской планетой одновременно.
В индийской астрологии к мужским планетам относят Солнце, Марс и Юпитер, а Сатурн и Меркурий считаются "импотентами".
Вот ещё несколько любопытных закономерностей:
«На период растущей Луны планируйте самые важные и ответственные дела (особенно важные телефонные звонки и письма, они получаются очень убедительными), а на период убывающей Луны — дела уже налаженные, не требующие особых усилий. Важный для вас телефонный звонок, произведенный при убывающей Луне, скорее всего не даст желаемого эффекта, ведь на другом конце провода вас слушает человек, у которого тоже биоритмы на спаде. Он скорее переадресует вас в другую инстанцию, чем станет вникать в вашу проблему.
Новые начинания, особенно требующие общественной поддержки, начинайте с первой четверти до полнолуния . Дела, требующие спокойного ведения, наведение справок, поиск сведений, отчеты — с последней четверти до новолуния. Бракосочетания, подписание документов — с первой четверти до полнолуния. Лучшее время для рекламы, огласки, публичных выступлений — полнолуние . Путешествия, переселение, перемену места работы начинайте с первой четверти до полнолуния. Устройство на работу — в период растущей Луны за вычетом трех дней после новолуния и одного — перед полнолунием. Лучший момент для корреспонденции, отправки писем, ремонта дома, покраски, смены обоев — последняя четверть и новолуние.»
В момент полнолуния у человека происходит прилив сил, возрастает возбудимость нервной системы, может повыситься раздражительность. А вот в новолуние, заявляют специалисты, наоборот, может быть спад активности.
Новолуние сильнее действует на мужчин: они становятся менее общительными, а полнолуние — на женщин: психика становится менее устойчивой, возможны резкие смены настроения. Но, с другой стороны, ближе к полнолунию женщины становятся романтичнее и более страстными. Многочисленные исследования последних лет доказали: в полнолуние значительно увеличивается частота половых контактов. Причем в это время активность по большей части исходит от женщин. Так что, дорогие мужчины, если вы решили наконец-то соблазнить предмет своей страсти, выберите для этого именно ночь полнолуния.
Следующий секрет — для женщин . Воспользуйтесь свойством воды хорошо впитывать и передавать лунный свет. Существует древний рецепт женской красоты, дошедший до нас из книг средневековых магов и знахарей. Наполните прозрачный стеклянный сосуд чистой водой и оставьте его на всю ночь в таком месте, где он был бы хорошо освещен лунным светом, при растущей Луне. Утром уберите воду в темное место и используйте ее для принятия ванны: вылейте ее в уже наполненную обычной водой ванну. А затем, войдя в воду, представьте, как принадлежащая ей лунная энергетика переходит в вас, придает вам силу, красоту, здоровье, уверенность в себе. Знающие люди утверждают, что женщина, использующая силу лунной воды, становится неотразимой.
Лучшее время для хирургических операций — убывающая Луна. Хирурги Флориды (США) заметили, что полостные операции и операции на гортани протекают с меньшей кровопотерей, если они сделаны в новолуние. То же самое относится к удалению зубов, установке пломб и коронок.
Удалять бородавки и другие доброкачественные образования на коже можно только при убывающей Луне, а при наступлении новолуния процедуры прекратите и снова дождитесь полнолуния. Наиболее эффективное время для лечения ногтевого грибка, грибка ног — убывающая Луна.
Йоги советуют начинать разгрузочные и голодные дни именно в полнолуние и завершать до новолуния. Когда Луна растет, легче набрать лишний вес, чем при убывающей Луне.
Питательные маски надо накладывать на растущей Луне, а очистительные процедуры проводить на убывающей: заживление кожи в этот период пройдет быстрее.
Лекарства, принятые в полнолуние, действуют сильнее.
Народная мудрость отмечает, что богатый урожай не удастся сохранить, если убирать его без учета лунных фаз. Правило простое : — все, что растет над поверхностью Земли, должно сажаться или сеяться в периоды перед полнолунием, а все, что дает плоды под Землей, — картофель, морковь, свекла и т. д. — в период после полнолуния.
Деревья можно пересаживать во время растущей Луны, и усердно поливать их ежедневно, точно в полдень до первого дождя. Кстати, древние поверья говорят, что деревья нужно пересаживать в соответствии с его прежним положением — на новом месте сторона дерева, обращенная на восток, непременно должна быть обращена туда же.
Если вы выращиваете лужайку, стригите ее в первой и второй фазах Луны для хорошего роста зелени, а хотите замедлить рост — подстригайте, когда Луна на ущербе.
По материалам статьи Галины Бикмуллиной
Убывающая Луна способна забрать жизненные неудачи и болезни, подарив взамен позитивные перемены. Для этого необходимо знать, что нужно сделать на убывающую Луну.
С убывающей Луной связано множество легенд и преданий. К примеру, шаманы называют Луну матерью Мира и строят на соблюдении ее заветов правила счастливой жизни . Энергия убывающей Луны помогает тем, кто находится с ней на одной волне, но если не знать, что можно, а что нельзя делать во время спада лунной активности, то можно притянуть в свою жизнь мелкие и крупные неприятности.
Что нельзя делать на убывающую Луну
Период убывающей Луны — это время спада, замирания всех процессов. Поэтому не рекомендуется в этот период начинать какие-то важные дела, планировать события и производить кардинальные перемены в своей жизни, направленные на приобретение и рост. К примеру, увольнение с работы на убывающей Луне пройдет отлично, а вот устраиваться на новую рекомендуется на растущей.
Необходимо понимать, что Луна по разному влияет на разные Знаки Зодиака: спокойные Козероги , мечтательные Рыбы и непредсказуемые Весы воспринимают ее влияние в соответствии со своими индивидуальными особенностями. Поэтому время убывающей Луны крайне непредсказуемо и имеет только один, общий для всех, принцип: не стоит начинать что-то новое и реализовывать идеи, вкладывая в них время, силы и деньги. Скорее всего это не принесет плодов, либо результат не понравится вам.
Что нужно сделать на убывающей Луне
Период убывающей Луны — хорошее время для избавления от негативного влияния, болезней, ссор и проблем. Чтобы новый лунный цикл изменил вашу жизнь в лучшую сторону и принес гармонию, необходимо успеть сделать эти семь вещей:
1. Провести генеральную уборку. Начинать очищение жизни от всего ненужного и устаревшего нужно с жизненного пространства, ведь дом — это место, где мы проводим наибольшее количество времени. Для того, чтобы «в доме даже стены помогали» избавьтесь от хлама и ненужных вещей. Без сожаления выбрасывайте вещи, которые не пригодились вам в течение года. Полезно будет вымыть окна и постирать шторы.
2. Разобрать старые письма и фотографии. На фотографиях содержатся энергетические отпечатки ауры изображенного человека, животного или места. Если держать фотографии в беспорядке или хранить у себя много изображений людей умерших либо уже исчезнувших из вашей жизни, то привлечь к себе счастье будет очень сложно.
3. Изменить свое питание. На убывающей Луне можно избавиться от лишнего веса или проблем со здоровьем. Один из лучших путей — сесть на диету, временно отказавшись от жирного, соленого, копченого жареного и сладкого. Здоровое питание на убывающей Луне может избавить от большого количества проблем.
4. Разорвать ненужные связи. Этот пункт подходит вам, если вы давно задумываетесь о своем окружении или кто-то из ваших знакомых вызывает у вас чувство, что вас обманывают. В таком случае убывающая Луна — лучшее время для того, чтобы прекратить общение с людьми, вызывающими у вас неприятные эмоции.
5. Вернуть долги. Энергия денег очень тесно связана с лунными циклами. Чтобы привлечь богатство на растущей Луне, необходимо не брать в новый лунный цикл старые денежные долги.
6. Привести в порядок комнатные цветы. Цветы в нашем доме играют очень важную роль: на энергетическом уровне они фильтруют негатив любого рода, пропуская его через себя и преобразовывая энергию в позитивную. Отплатите цветам любовью и заботой: удобрите их, подрежьте больные веточки, пересадите в большие горшки растения, которым в их старом доме стало тесно.
7. Обрезать плохие воспоминания. Если в вашей жизни случилось плохое событие, воспоминания о котором мучают вас до сих пор, то энергия убывающей Луны поможет вам избавиться от них. Для этого необходимо просто подстричься, во время стрижки думая о негативном событии. Чем больше мучает вас прошлое, тем короче нужно обрезать волосы.
Людям, увлекающимся эзотерикой, период убывающей Луны окажет хорошую помощь в обрядах и заговорах , избавляющих от тоски и боли. Лунная энергия ускорит действие любых магических влияний, направленных на избавление и очищение.
Убывающая Луна заберет все ненужное, мешающее и устаревшее, чтобы на освободившееся место потекла энергия счастья, достатка и гармонии. Мы желаем вам покоя и процветания, и не забывайте нажимать на кнопки и
17.09.2016 01:07
Лунный календарь - главный помощник в повседневных делах. Астрологи подскажут, где и как черпать вдохновение...
Растущая луна – это начало всего нового, накопление сил, энергии. В целом время хорошее, и его нужно использовать, чтобы достигнуть успехов в различных сферах жизни.
Чтобы понять, какая луна растущая, нужно посмотреть на ночное небо. Тоненький месяц в самом начале цикла постепенно увеличивается, превращаясь к концу лунного месяца в полную луну. Вместе с этими изменениями нарастают силы в организме человека, появляется небывалый запас бодрости, ощущается прилив сил.
Можно каждую ночь сверяться с небесным светилом и наблюдать, как с каждым днем тоненький месяц растет и увеличивается в размерах. Зная это, каждый поймет, как определить растущую луну.
Благоприятные начинания
1. Когда растущая луна набирает силу, можно приниматься за новые дела, проекты, начинать работу, на которую никак не хватало сил. Можно даже заняться поиском нового места работы. Влияние луны в это время выражается в том, что все дела должны решиться успешно, и сил на все хватит.
При этом следует заглядывать в календарь растущей луны и помнить, что в самые первые дни энергия только начинает просыпаться – это время нужно использовать для составления планов и накопления сил для броска. Период растущей луны нужно использовать по максимуму, зная о том, что после начнется спад и многие вопросы уже не удастся решить так легко.
2. В дни растущей луны хорошо заниматься тем, что может изменить вашу внешность. Для укрепления сил и получения заряда бодрости рекомендуется пройти курс оздоровительного массажа, посетить косметолога, сделать питательную маску. Все это принесет большую пользу организму, поднимет настроение, придаст еще больше уверенности и сил.
3. Стрижка на растущую луну обязательно порадует. Она принесет обновление, поднимет настроение, оздоровит волосы. Стричь на растущую луну можно и тем, кто мечтает о длинных волосах. Достаточно немного подровнять длину, и пряди очень быстро отрастут.
4. Зная, как влияет на человека растущая луна, можно использовать эти дни, чтобы начать новую жизнь. Например, введите в свой режим дня пробежку по утрам или холодный душ. Вставать в эти дни очень легко, и уже с самого утра хочется свернуть горы. Поэтому и новую жизнь в этот период начать легче всего.
5. Что делать на растущую луну, так это обязательно заняться реализацией какой-то очень важной цели и сконцентрироваться только на ней. Распыляться на множество мелких дел не стоит.
6. Желание влюбиться тоже будет вполне обоснованно. Если это чувство придет, оно принесет много положительных эмоций и, скорее всего, приведет к серьезным отношениям.
7. На растущую луну садоводы обычно сажают рассаду, сеют семена, прививают деревья. Можно заниматься любым облагораживанием участка: разбивать клумбы, формировать композиции. Полезно заняться и комнатными цветами.
От чего лучше воздержаться
1. Во время растущей луны рекомендуется тщательно следить за своим питанием. Энергия расходуется активно, а чтобы ее восстановить, организму требуются дополнительные калории. Это можно позволить себе, только если есть физические нагрузки, – тогда все лишнее сгорит. Если же физическая активность отсутствует, все отложится на боках и талии. Поэтому предпочтение следует отдать фруктам и овощам.
2. При том, что оздоровление в это время полезно, вторгаться в работу организма нельзя. Речь идет о любых операциях – они могут привести к нежелательному результату. Можно производить все манипуляции, которые что-то прибавляют организму: например, лечить зубы можно, удалять – нельзя.
4. Нельзя ставить точку в отношениях. Следует дождаться другого момента или во всем досконально разобраться. Возможно, что через некоторое время после расставания окажется, что вы совершили ошибку, а исправить что-то будет уже очень сложно.
5. Нельзя ссориться в эти дни. Даже мелкий конфликт вырастет до больших масштабов. Процесс примирения произойдет нескоро. И если это близкий человек, ситуация причинит сильный дискомфорт. Разумнее держать в эти дни эмоции под контролем.
6. Что касается садовых работ, то косить газоны, обрезать деревья, пропалывать грядки не рекомендуется. Эти работы не принесут никакого положительного результата.
Сны, гадания, обряды
Сны на растущую луну важны. И даже если они были мало похожи на реальность, все равно в них спрятана подсказка, которая поможет в решении каких-то проблем, волнующих человека наяву. Надо только ее найти. В это время снятся сны, которые подсказывают правильную линию поведения и могут указать на какие-то черты в вашем характере, требующие пристального внимания и самоанализа. В любом случае это повод разобраться в себе.
На растущую луну имеют свойство сбываться. Нужно только очень сильно чего-то хотеть. А для этого желательно ночью, глядя в ночное небо, сконцентрировать мысли и четко обозначить свою цель. Единственный момент, на который нужно обратить внимание: помыслы должны быть чистыми, не причиняющими вреда никому другому. Только такие желания могут сбыться.
Гадание на растущую луну поможет узнать, сбудется ли задуманное. Для этого достают любую вещь из своего гардероба, берут иголку, нитку и делают на одежде стежок. Каждый день в течение 40 суток нужно прибавлять по стежку. Нитка, окончившаяся раньше срока, скажет о том, что желание не сбудется. Если нитки хватило, все осуществится.
Есть еще вариант приблизить осуществление желания. Пока луна набирает силу, нужно взять белый листок и запечатлеть свое желание на бумаге. Листок поместить в горшок с землей, посадить в него растение. Если цветок будет хорошо расти, желание обязательно сбудется. Если завянет – увы, мечтам не суждено сбыться.
Есть еще один ритуал. На кусочке пластилина тонкой иголкой нужно написать желание. Потом помять пластилин в руках, представляя себе, как все исполнится. Скатать шарик и положить в укромное место до исполнения желания.
Приметы на растущую луну говорят о том, что это время нужно использовать для получения прибыли, улучшения материального благополучия. Есть несколько способов, как на растущую луну. Нужно положить кошелек на подоконник, как только появится молодой месяц, и оставить на ночь. При этом в кошелек заранее следует поместить купюру, желательно покрупнее.
Денежные ритуалы на растущую луну подсказывают еще один простой способ. Нужно просто подержать в руках монеты или бумажную купюру, глядя при этом на растущий месяц и обращаясь к нему с просьбой, чтобы вместе с его ростом увеличивалось и количество денег.
Обряды на растущую луну помогают улучшить любую ситуацию, но при этом все мысли должны быть только положительными. Ничего и никому нельзя делать во вред. Заговор на любовь рекомендуется делать в среду, так как это «женский» день, используя при этом свечи. А в «мужской» день – четверг – разумнее заниматься привлечением денег.
Заговоры на деньги на растущую луну рекомендуется проводить в тихом месте, в полном одиночестве. Для усиления эффекта лучше взять двенадцать одинаковых монет, завернуть в зеленую ткань и завязать семь узелков. Затем положить этот мешочек на окно так, чтобы на него падал свет луны. Шепоток на деньги всегда лучше делать на новый кошелек – так успех придет быстрее.
Заговоры на здоровье нужно читать на святую воду, которую можно взять в церкви во время религиозных праздников. Не обязательно знать какие-то особенные слова. Главное – искренне попросить выздоровления. В течение семи ночей вода должна зарядиться лунным светом, после чего можно начинать курс приема заговоренной воды.
Все заговоры на растущую луну имеют магическую силу. Нужно лишь в них верить и подходить ко всему с добрыми намерениями. Любые заговоры во вред другим людям вернутся бумерангом и принесут несчастье.
Напишите свое мнение
В эти дни человек наиболее ослаблен: не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом, подвергать себя нервному напряжению, агрессивным импульсам. Используй этот период для избавления от вредных привычек, проведения очистительных процедур и лечебных диет. Усилить лунную энергию поможет медитация, к тому же говорить нужно как можно меньше, ведь молчание способствует сохранению энергии. Полезно находиться на берегу озера и реки, созерцая воду. Утром и вечером принимай теплый душ. Узнавайте больше информации в статье на тему «Что можно делать на растущую луну».
После полнолуния диск Луны начинает уменьшаться. В это время все процессы в организме постепенно замедляются, снижается активность. Рекомендуется проводить очищающие процедуры: голодание и разгрузочные диеты, всевозможные чистки организма. Очень эффективны разгрузочные дни: яблочные - при Луне во Льве, Стрельце, Водолее; кисломолочные - при Луне в Деве; бессолевые рисовые - при Луне в Овне и Весах. Это благоприятный период для проведения расслабляющих массажей, лечения воспалительных процессов. Полезны антицеллюлитные процедуры - результат достигается значительно быстрее. Лучше удаляется ороговевшая кожа (с помощью пилинга и чисток). Постепенно наступает момент, когда в небе остается только половина Луны - это последняя (четвертая) четверть. В это время вероятны обострения хронических заболеваний, переутомление наступает раньше, чем в любую другую фазу лунного цикла, поэтому в этот период следует делать только важные дела, не расходуя энергию впустую. На фоне убывающих физических сил могут прибывать силы духовные. Это шанс соприкоснуться с глубинной мудростью и осознать вечные ценности, теряющиеся в повседневной суете.
После новолуния Луна начинает расти. И вместе с ней увеличиваются энергия, аппетит, настроение. В этот период благоприятно начинать новые дела, ведь сейчас ты способна на многое. Самое время пополнить запас витаминов и питательных веществ: организм настроен на максимальное впитывание, поглощение и усвоение всего, что в него попадает. Поэтому будь особо внимательна к своему рациону. Но с приближением полнолуния избыток сил и энергии может превратиться в возбужденность. Вероятны сбои в работе различных систем, нарушение равновесия.
Полнолуние
Луна продолжает расти до тех пор, пока не будет полностью освещена. Эта фаза называется полнолунием. В это время общая эмоциональность достигает своего верхнего предела, подсознание активизировано. Для тех из нас, кто склонен к перевозбуждению, чья психика нестабильна, полнолуние может оказаться трудным, даже кризисным периодом. Контролируй свои эмоции, так как эти дни отличаются повышенной напряженностью и перепадами настроения. Возникает бессонница, обостряются нервные расстройства, возможны ссоры буквально на пустом месте. Поэтому отложи все дела, которые требуют больших нервных затрат, и посвяти время активному отдыху. Давление жидкостей в организме достигает верхнего предела, на что следует обратить внимание гипертоникам и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Луна способна одарить тебя не только здоровьем, но и волшебной магией красоты. Главное-знать ее секреты! Теперь ты знаешь, как Луна влияет на твое самочувствие и здоровье в целом. А ведь то, как ты выглядишь, напрямую зависит от того, как ты себя чувствуешь. Хочешь, чтобы после стрижки волосы стали густыми, послушными и блестящими, а косметические процедуры принесли ожидаемый результат? Сделай Луну своей союзницей, и очень скоро ты станешь еще краше, чем сейчас! Всего за один лунный цикл можно добиться ощутимого результата. Дерзай! Аккуратно нанеси масляную смесь на корни волос, помассируй их. Надень шерстяную шапочку, через час вымой голову шампунем. Сейчас наиболее эффективны средства для борьбы с целлюлитом. После принятия душа разотри проблемные зоны жесткой рукавицей, после чего массирующими движениями нанеси антицеллюлитное средство. В дни полнолуния ты очень уязвима, поэтому старайся больше отдыхать и расслабляться. Не забывай о том, что сейчас организм хорошо усваивает как полезные, так и вредные вещества. По возможности воздерживайся от хирургических и агрессивных косметологических вмешательств (это химический пилинг, удаление бородавок, депиляция), так как заживление будет проходить тяжелее и дольше.
Если ты самостоятельно делаешь заготовки для домашней фитоаптечки, учти, что полнолуние - это лучшее время для сбора лекарственных растений. Издавна считалось, что собранные в полнолуние травы обладают особой целебной силой. Программа приближения к идеалу красоты стартует в новолуние. В это время тебе будет легче всего отказаться от вредных пристрастий (курение, злоупотребление крепким кофе, рафинированной пищей и т. д.), да и полезные привычки приживутся быстрее. Приучи себя к систематическому ежедневному уходу за кожей, телом и волосами, и приятные перемены не заставят себя долго ждать! Твоя кожа сейчас как никогда настроена на очищение - сделай пилинг лица и всего тела. Можешь воспользоваться готовым скрабом или приготовить средство самостоятельно, например, на основе мелко помолотых овсяных хлопьев или кофейной гущи (смешай ее с жирной сметаной). Не забудь также о пилинге ступней, сделай педикюр.
Следующий этап - растущая Луна
Самое время позаботиться о своей внешности! Прекрасные результаты дает массаж - но только восстанавливающий или укрепляющий (расслабляющий массаж лучше проводить на убывающей Луне). Если ты мечтаешь о роскошной шевелюре, запланируй коррекцию прически на молодую Луну, и твои волосы будут расти быстрее, станут сильными и упругими. Также в эти дни рекомендуется проводить окрашивание и мелирование: краска будет дольше держаться, а цвет получится ярким и насыщенным. Обязательно найди время для восстанавливающих процедур для волос. Возьми по половине чайной ложки репейного и оливкового масла, а также масла авокадо и зародышей пшеницы.
На убывающей Луне устрой спа-салон на дому
Когда Луна идет на убыль, обменные процессы в твоем организме ускоряются, пищеварение улучшается, а лишние сантиметры на талии и бедрах тают, как снег под весенним солнышком! Это время отлично подходит для активных физических нагрузок и спортивных тренировок. Сходи в тренажерный зал, бассейн, займись танцами или просто покачай пресс дома. Также период благоприятен для борьбы с проблемами кожи (прыщами и угрями). Для этого вовсе не обязательно посещать дорогие спа-салоны. Маску для лица можно сделать самостоятельно, используя только самые свежие и натуральные ингредиенты. Попробуй сварить мыло с эффектом скраба: добавь в него овсяные хлопья или кофейную гущу. Ты получишь не только замечательный натуральный продукт, но и массу удовольствия. Если ты хочешь приобрести красивый ровный загар, отправляйся в солярий (или принимай естественные солнечные ванны). В эти дни реже случаются ожоги, а загар получается ровным и дольше держится.
В этот период также благоприятно лечение и отбеливание зубов: манипуляции будут протекать практически безболезненно, а заживление пройдет быстрее, чем в другие фазы Луны, поэтому запланируй визит к стоматологу. Лунная диета поможет тебе без строгих ограничений стать стройнее всего за один месяц. Задумывалась ли ты, почему иногда удается сбросить пару килограммов, не придерживаясь особой диеты, а порой даже после строжайших ограничений в питании не удается похудеть даже на полкило? Возможно, ты не учитываешь элементарных законов природы и пытаешься похудеть в неблагоприятное для этого время. В лунной диете нет ничего сложного: в определенные периоды лунного цикла проводятся очистительные процедуры и разгрузочные дни. Согласуй политику похудения с небесным светилом, и килограммы будут таять просто на глазах!
Меню разгрузочного дня
Очистительное меню рассчитано на одни сутки. Дальше в течение нескольких дней ограничь потребление кофе, сладостей, жареного. Перед тем как устраивать себе разгрузочный день, убедись, что у тебя нет проблем с пищеварением и почками. Сразу после пробуждения: стакан чистой воды с соком половинки лимона (апельсина) или травяной чай на выборе 1 ч. л. меда. Завтрак: травяной чай с медом и половинка банана или стакан апельсинового (морковного) сока и 100 мл йогурта, либо 100 мл йогурта и половинка печеного яблока (без сахара). Второй завтрак: через 1, 5-2 часа. Травяной настой (на выбор) с медом или стакан апельсинового (грейпфрутового) свежеотжатого сока. Обед: стакан мякоти помидоров (без кожицы) и чай или стакан любых других отварных овощей (цветная капуста, морковь, цукини) и томатный сок без соли. Полдник: травяной настой (на выбор) с 1 ч. л. меда или чашка зеленого чая. Ужин: стакан пюре из мякоти яблока (груши) и апельсиновый (грейпфрутовый) сок или 100 мл йогурта и чашка зеленого чая (без сахара). Перед сном: травяной настой на выбор с медом (1 ч. л.).
Никакого переедания!
На растущей Луне твой организм склонен к накоплению ресурсов. Аппетит усиливается, тебя постоянно тянет то на сладенькое, то на соленое, следовательно, возрастает опасность накопления жиров. Замечено, что на молодом месяце даже при прежнем количестве пищи вес набирается быстрее, поэтому старайся воздерживаться от переедания, особенно на ночь. И в то же время не садись на строгие диеты: уж слишком сильными будут муки голода. Если не хочешь прибавить за это время килограмм-другой, не наедайся после 18:00 и старайся пить много жидкости, особенно в период между 15:00 и 17:00. Выбирай только полезные сладости: орехи, сухофрукты, зефир, желе, мармелад, халву, черный шоколад. Пектины, содержащиеся в печеных яблоках, проходя по твоему кишечнику, действуют как мягкий ершик, соскребая с его стенок шлаки. Проделай в небольшом яблоке отверстие, удали сердцевину. Внутрь положи нежирный творог, смешанный с дроблеными грецкими орехами, сверху немного жидкого меда. Запекай в духовке, пока яблоки не станут мягкими. В творог также можно добавлять курагу, изюм и другие сухофрукты, а также сезонные фрукты и ягоды.
Чистка
Очищение на рисе проводится в течение десяти дней. Возьми 5-6 ст. л. риса, залей их водой (1:1) и поставь в темное место. Эту же процедуру проделай на второй и третий день. На четвертые сутки утром можно есть рис, замоченный в первый день. До 12:00 нельзя ничего есть, кроме порции приготовленного риса. За это время все токсины и шлаки, которые накопились в ЖКТ, адсорбируются и выведутся из организма. Пей много жидкости. После 12:00 можешь питаться как обычно.
Формируем здоровые привычки
С наступлением полнолуния твой организм превращается в губку, которая прекрасно усваивает как полезные, так и вредные вещества. В полнолуние идеально устраивать суточное голодание на травяных чаях и свежеотжатых соках: это отлично способствует потере веса! Если такая процедура кажется тебе слишком суровой, постарайся хотя бы не есть продуктов, содержащих искусственные добавки и консерванты. Употребляй самую простую еду: не подвергшиеся термальной обработке сезонные овощи и фрукты, цельнозерновые каши, приготовленные на воде. Избегай жирной, копченой и консервированной пищи, иначе как минимум тяжесть в желудке тебе обеспечена.
Закрепляем результат
Ты должна понимать, что любые перемены в питании и образе жизни - это своеобразный стресс для организма, поэтому все должно происходить постепенно. Поначалу разгрузочные дни не должны быть слишком «голодными», иначе организм, привыкший к обилию пищи, может отреагировать проблемами с ЖКТ. Наблюдая за тем, как твоя пищеварительная система отзывается на голод, корректируй меню разгрузочных дней и не требуй от себя слишком многого. Ведь твоя задача не просто похудеть, а сделать это с максимальной пользой для здоровья. Кроме того, очень важен психологический настрой: глядя в зеркало, ты должна испытывать любовь и благодарность по отношению к своему телу, даже если пока что оно далеко от желаемого идеала. Если же ты смотришь на свое отражение, ненавидя каждый лишний килограмм, то помимо плохого настроения рискуешь заработать и плохое самочувствие. Положительные изменения не происходят сразу! Дай своему телу немного времени, и ты сама не заметишь, как побежишь покупать одежду на два размера меньше! Теперь вы знаете, что можно делать на растущую луну.
Растущая Луна – время весьма благодатное. Вы полны сил, вам все удается, и даже утомительная жара не сбивает вас с позитивного настроя. Чем больше округляется Луна, тем легче вам делать то, что еще пару недель назад представлялось сложным или вовсе невыполнимым.
Как будто кто-то вливает в вас дополнительные силы и подпитывает мозг. Все, что вы затеваете, дает всходы, приносит плоды и возвращается с процентами. Это период созидания и «разбрасывания камней», так как, пока Луна растет, вы можете заложить прочную базу под свою будущую жизнь. Но есть и то, что делать на растущую Луну не рекомендуется. Вот об этом мы сегодня и поговорим.
Столько всего надо успеть сделать на Растущую Луну, что только успевай поворачиваться. Но не старайтесь переделать все за одну фазу – через месяц наступит новое и Луна опять начнет расти, снова предоставляя вам возможность наверстать то, на что не хватило времени в прошлую благоприятную фазу.
Дела и случаи
Если вы собираетесь строить дом, то заложите первый камень (символический) на растущую Луну, тогда и строительство будет быстрым, и жить потом в таком доме будет очень комфортно. То же самое касается и ремонта – начинайте его на растущую Луну, а вот избавляться от старого и ненужного барахла не спешите – сделаете это на убывающую. Хотя лучше все-таки на убывающую избавиться от всего ненужного, и только потом, на растущую, начинать переделки.
Класть деньги в банк под проценты и инвестировать их в бизнес тоже лучше на растущую Луну, так вы подстрахуетесь от неудачных вложений, и каждый рубль (или доллар) будет «работать», а не лежать мертвым грузом.
Совершайте крупные покупки на долгую перспективу – авто, мебель, крупная бытовая техника и т.д. – все эти вещи, купленные на растущую Луну, будут долгое время служить вам верой и правдой.
В эту фазу Луны рекомендуется просить прибавки к зарплате, искать новую работу, если по каким-то причинам не устраивает старая, предлагать начальству новые проекты и проталкивать свои идеи. В этот период вы чувствуете себя более уверено, вам проще находить общий язык с вышестоящими людьми, вы открыты для общения и конструктивного диалога, поэтому можете показать себя и нынешнему, и потенциальному начальству с лучшей стороны.
На растущую Луну хорошо открывать в себе новые способности. Вы можете попробовать гадать, лепить из глины, лечить наложением рук или читать по лицам чужие судьбы. Если в вас есть потенциал – он сразу проявится. И принесет вам в жизни немало пользы. Если вы не приспособлены к творчеству и к мистическим практикам, то в вас может открыться гениальный финансист, талантливая сваха или виртуозный поклейщик обоев. Экспериментируйте!
Знакомьтесь, вступайте в новые отношения – сексуальные, дружеские, деловые. Все это будет продуктивным и перспективным. Если вас все устраивает в личной и в деловой жизни, и новые знакомства вам не нужны, то на растущую Луну хорошо развивать то, что вы уже имеете. Общайтесь, веселитесь, вносите свои идеи – окружающие оценят ваш энтузиазм.
Красота и здоровье
На растущую Луну обязательно займитесь своим внешним видом: стрижка, сделанная в этот период, особенно в дни, когда Луна находится во Льве, отлично «приживется» у вас на голове – будут шелковистыми, послушными, будут хорошо расти, да и идущую вам стрижку вы подберете без труда. Окрашивание, мелирование и тонирование волос дадут прекрасный результат – краска будет держаться долго и цвет не «смоется».
Растущая Луна – идеальное время для смены имиджа. Вы можете кардинально поменять свой образ, и этот образ будет соответствовать не только вашему желанию хорошо выглядеть, но и вашему внутреннему состоянию.
Пройдите курс массажа, но только укрепляющего или восстанавливающего. Антицеллюлитный массаж будете делать на убывающую Луну.
Для поднятия тонуса сходите в баню, кожа и организм требуют обновления, а ничто так ни способствует этому процессу, как хороший пар, добрый веник и ловкие руки банщика.
А вот активно вмешиваться в организм на растущую Луну не стоит, можно только добавлять что-то такое, чего вам не хватает – лечите и протезируйте зубы (но не удаляйте без особой нужды), проводите профилактику хронических заболеваний, но постарайтесь не злоупотреблять лекарствами, лучше, если вы сможете обойтись растительными средствами.
При растущей Луне убыстряются жизненные процессы, бьющая через край, сжигает огромное количество калорий, но не обольщайтесь – это время не для похудения, так как организм быстро восстанавливает то, что потерял – есть на растущую Луну хочется очень сильно. Правда, если вы не будете лежать на диване, а заниматься чем-то продуктивным, то и не поправитесь, что немаловажно. А так как сейчас лето и разнообразные свежие фрукты и овощи так и просятся в рот, то вы вполне можете использовать очередной период растущей Луны для того, чтобы накопить впрок витамины. Это очень полезно, так как в этот период витамины усваиваются великолепно, и вам их вполне хватит, чтобы запастись ими на зиму. Поэтому организуйте свой рацион так, чтобы основным компонентом в нем был разный полезный, сочный и вкусный «силос». Но и о белковой пище не забывайте.
Если вы уже давно регулярно даете себе обещание «начать новую жизнь с понедельника» или с первого числа следующего месяца, то не ждите когда наступит очередной час Х, откройте лунный календарь или просто выгляните вечером в окно – лучшее время для начала новой жизни – растущая Луна. Например, вы мечтаете бегать по утрам, но каждый раз лень пересиливает позитивный настрой. Вы просто выбираете не то время! На растущую Луну гораздо проще проснуться на рассвете, чтобы вырваться из тесной и душной квартиры и устремиться вперед. Энергия-то кипит! И ваше тело будет вам благодарно, если вы его «проветрите» перед тем, как отправиться на работу. Если бегать с полной отдачей вам сразу сложно, то начинайте со спортивной ходьбы. Вы и сами не заметите, что будете все наращивать и наращивать темп, пока не поймете, что ветер бьет в лицо, а вам хочется взлететь.
Дачный участок и комнатные растения
На Растущую Луну рекомендуется высаживать рассаду, сеять семена овощей и цветов, прививать плодовые деревья. Создавать всякие альпийские горки и другие декоративные красивости на участке и в доме. Сейчас для посадок в саду и на огороде уже поздновато, а вот пересадить вы вполне можете. Так же как и посеять очередную порцию зелени – уже через пару недель вы почувствуете вкус весны. Да и благоустройством участка можно заниматься до глубокой осени – так сказать, в прок.
Разбирать завалы в шкафах и на рабочем столе и выбрасывать вещи. Можно сгоряча выбросить то, что уже через пару дней понадобится.
Распылять свои силы на несколько дел одновременно. Составьте конкретный план и следуйте ему, иначе, поддавшись иллюзии всемогущества, вы что-то упустите, и общий результат от позитивной фазы Луны будет не столь впечатляющим, как вы надеялись.
Переоценивать свои возможности. Помните, что только то, что вы смогли начать на растущей Луне и довести до логического финала, принесет вам пользу. Незаконченные до Новолуния дела повиснут мертвым грузом и будут тянуть вас назад.
Проводить хирургические операции по удалению чего бы то ни было (если только это не крайний случай).
Удалять зубы. Возможны осложнения.
Удалять родинки и мозоли. Возможны не только осложнения, но и перерождение доброкачественных наростов в злокачественные.
Заканчивать отношения. Вы можете невзначай расстаться с человеком, а через некоторое время с удивлением обнаружить, что жить без него не можете.
Ссориться. Конфликтуя на растущую Луну, вы как бы программируете отношения как минимум до следующей новой Луны, так что, либо конфликт затянется надолго, либо вовсе станет непреодолимым.
Отказываться от встреч и предложений – они могут отказаться не только приятными, но и весьма перспективными. Более того, на одном из мероприятий вы запросто можете встретить свою вторую половинку. Ну, или будущих деловых партнеров, которые помогут вам значительно улучшить ваше материальное положение.
На даче: не стоит обрезать деревья, удобрять цветы и растения, косить газоны. А так же можете не заморачиваться с сорняками – в этот период они прут ввысь с такой скоростью, что прополкой можно заниматься нон-стопом. Вот через несколько дней после Полнолуния – пожалуйста.
Растущая Луна – ваш помощник, стимулятор деятельности и союзник. Не отрицайте ее позитивное влияние на вашу жизнь, и тогда вы сможете не только сделать больше, но и осознать свои истинные возможности и способности.
